كيفية تربية الاولاد

طريقة تربية الابناء

تربية الابناء تحتاج الى دراية كاملة منك بكافة الامور الواجب القيام بها والامور التي قد تحدث نتيجة عكسية وغير سليمة، لذا يججب أن تتعلمي كيف تربي ابناءك بشكل سليم



اهم جوانب الخطأ التي قد يقع فيها الآباء والمربون خلال عملية التنشئة الإجتماعية هي :

القسوة

تؤدي التربية المتعنتة القاسية إلى كراهية الأبناء للآباء، والشعور بالذنب وتوليد الرغبة في الإنتقام في نفس الطفل .


الإسراف في التدليل

ومنها عدم تدريب الطفل على الألتزام بالقيم وتلبية كل حاجات الطفل ، وهذا يؤدي إلى شخصية . رخوة تضيق بأهون المشكلات ولاتطيق مواجهة الصعاب

التذبذب في المعاملة
كأن نمدح الطفل على شيء اليوم ونعاقبه عليه غداً ويؤدي ذلك إلى إختلاف معايير الإستواء والإنحراف في نفس الطفل، فلا يعرف هل هذا السلوك . صحيح أم خطأ ، ويفقد الثقة في والديه


الصراع المستمر
هذا الصراع يجعل الطفل يعيش في جو من القلق وإنعدام الأمن، ويعطي الطفل فكرة سيئة عن الأسرة والحياة الزوجية مما ينعكس على حياته الأسرية . ومعاملته لزوجته واولاده مستقبلا


التلهف
وهذا يحرم الطفل من اللعب مع رفاقه أو الخروج من المنزل وكذلك المغالاة في إعطاء الطفل أدوية لوقايته من المراض ، كل ذلك يسهم في إيجاد شخصية قلقة منطوية غير إجتماعية ، بل سقيمة لعدم ترك الطفل على الطبيعة يؤثر ويتأثر ، ويكتسب المناعة الطبيعية ضد الأمراض الجسمية، والأجتماعية، والنفسية

مرسي :/a: 

العناية اليومية للبشرة
نظام العناية بالبشرة اليومية هو عنصر حيوي للحفاظ على جمال البشرة وحيويتها جميلة ليس هناك أي سر كبير للحصول على مظهر رائع للبشرة، ولكن سيكون من الصعب جدا تحقيق ذلك ما لم يكن لديك نظام للعنايةالعناية اليومية للبشرة

متابعة نظام للعناية بالبشرة يوميا هو أمر ضروري بسبب تعرض البشرة باستمرار إلى الجذور الحرة التي تهدد نضارة وصحة البشرة والملوثات مثل الدخان والغبار التي تسد مسام البشرة بالبشرة يوميا وعند تجربة نظام رعاية البشرة يوميا ، يجب أن تكون واضحة النتائج في غضون 3 أشهر وبذلك قد لا ترغب في اللجوء إلى الحلول المعقدة مثل الجراحة التجميلية لتحسين حالة البشرة فقط عليكي بتجربة نظام الرعاية اليومية التي قد تكون مؤثرة ومثلما هو بالتأكيد أكثر أمانا

يشمل نظام العناية اليومية للبشرة خمس خطوات من العناية وهى استعمال المنظف - التقشير سواء اليومي أو الأسبوعي - استعمال التونر - المرطب - كريم الحماية وذلك أثناء النهار مع تكرار الخطوات بدون المقشر وكريم الحماية في الليل

• المنظف

يجب استعمال منظف مناسب لنوع البشرة ويفضل السائل الخالي من الصابون

يمكن استعمال الحليب المنظف عن طريق وضعه على البشرة بواسطة قطعة من القطن الناعم وتحريكه على كل أجزاء البشرة أو استعمال الغسول المنظف السائل بواسطة الماء وأيضا يتم فرك البشرة بلطف بحركات دائرية حتى يتم تنظيف البشرة بالكامل ومن ثم شطفها بالماء الدافئ

• المقشر

أن تراكم الخلايا الميتة على سطح البشرة يعطيها مظهر باهت وغير صحي كما أنها تقلل من فاعلية أي كريم آخر يوضع على البشرة

من الأفضل عمل تقشير للبشرة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا للإبقاء على الخلايا الميتة بأدنى حد وتجديد لبشرة باستمرار

اختاري نوع المقشر المناسب لبشرتك مع مراعاة عدد مرات التقشير يكون اقل للبشرة الجافة والحساسة


• التونر

استعمال التونر بعد تنظيف البشرة سواء بالحليب المنظف أو الغسول أمر ضروري لإزالة أي شوائب متبقية بالمسامات من عملية التنظيف وتقليل حجم المسامات لمنع تراكم الأوساخ بداخلها

أيضا يجب استعمال التونر المناسب لنوع البشرة ويفضل الخالي من الكحول

• المرطب

المرطبات تساعد على الحفاظ على خلايا الجلد رطب ، مما يجعل البشرة تبدو أكثر نعومة وشبابا أكثر من ذلك يجب التأكد من ترطيب بعد كل التطهير ، سواء في الصباح وقبل النوم ليلا

وتختلف احتياجات البشرة للترطيب باختلاف نوعها فمثلا تحتاج البشرة الجافة والجافة جدا إلى مرطبات أكثر وبخاصة تلك التي تحتوى على كمية من الدهون بخلاف البشرة العادية التي تحتاج إلى مرطب متوازن

من الغريب أن الناس ذوي البشرة الزيتية يفكرون أنهم ليسو بحاجة إلى مرطب المشكلة هي أن جميع أنواع الجلد تحتاج إلى الترطيب فمن احد الأسباب أن بشرتك ذهنية أن البشرة تفتقر إلى الرطوبة فيجب استخدام مرطب الخالية من الزيت الذي هو أساس المياه والتي من شأنها أن تساعد في السيطرة على الدهون


• الحماية من الشمس

تؤثر الشمس بشكل سلبي على البشرة بعدة طرق منها فقد الرطوبة من البشرة نتيجة للحرارة وزيادة تصبغ البشرة بالإضافة إلى التأثيرات الضارة للأشعة لذلك ينصح باستعمال واقي من الشمس قبل التعرض للشمس المباشرة وتختلف أنواع واقي الشمس المتاحة للاستعمال منها ما يستخدم كل ساعتين تقريبا وأنواع أخرى ممتدة المفعول كما يجب مراعاة نوع البشرة عند اختيار واقي الشمس

هذا الموضوع منقول من النهدي للعناية الصحية