أحتاجك .....أحتاجك ....أحتاجك

الى امي الغالية

إلى من تجرعت كأس الشقاء مراً ليسقيني رحيق السعادة

إلى التي ضحت بالكثير من اجل أن أحيا

إلى الذكرى الحية في قلبي

إلى الشمس التي أنارت دربي و دفأتني بحنانها

إلى من أرى منن خلال ثغرها الباسم جمال الكون ولذته

إلى الصدر الذي يضمني كلما ضاقت بي الدنيا و أحاطت بي المخاطر

إلى قمري الذي لا يغيب وشمسي التي لا ينقطع دفؤها أبدا

إلى من روحها تعانق روحي عناقها الأبدي

إلى أغلى و اعز مخلوق عندي

إلى أمي

أحتاجك

أحتاجك بشده...أحتاج صدرك لكي

يأويني ...احتاج أن تضميني


خبئيني...مدي يدك ...انتشيليني

ياملاكي ......أنتظري وأنظري الي ... أنني أذبل وأتهاوى

امنحيني فرصه الارتواء منك

لما تحاولين الابتعاد

دعيني أروي ظمأي من نبع حنانك

أحتاجك .....أحتاجك ....أحتاجك

الا تسمعيني

و حضنتني أحشاءها قبل يديها...
أهدي سلامي و محبتي اليها

رووووووووووووعه الله يخليهم النا يارب
:ko/: 
:fg/: :tk/: :qs/:

:dp/: :sa/: :ju/: :sfi/: :gf/: :fg/: :ko/: 

حلو كتير روعة :tk/: :fl/: :ju/: :sfi/:

:ju/: :ju/: :ju/: 

:tk/: :tk/: :tk/: :tk/: :tk/: 
:ju/: :ju/: :ju/: :ju/: :ju/: 

اعتنى ببشرتك لجمال يدوم
العناية بمحيط العين
إن العناية بمحيط العينين يجب أن تحتل سلم الأولويات في برنامج العناية اليومية بالبشرة لأن سر الشباب والتألق يكمن في نظرة العينين, حيث تعتبر الشبكة اللمفاوية والدموية الموجودة تحت العينين معقدة جدا, وبما أن البشرة في تلك المنطقة رقيقة جدا (اقل سماكة خمس مرات مما هي في بقية الوجه ) تظهر الأوعية الدموية بسهولة مما يبرر ظهور الهالات السوداء فهى بالتالى تحتاج الى منتجات خاصة و عناية خاصة بهاافضل منتجات العناية بمحيط العين الهالات السوداء انتفاخ الجفون
فمحيط العينين هو أكثر معالم الوجه رقة , ويكشف علامات التعب والتقدم في السن , لكن ينصحك خبراء النهدى للعناية بالاهتمام والعناية اليومية بمحيط العينين فيساهمان في صقل النظرة وإحيائها من جديد كما لو انك اجريتي عملية شد صغيرة للوجه ولكن بخطوات بسيطة ضمن برنامج العناية اليومى بالبشرة
1- الهالات السوداء حول العينين:
تظهر الهالات السوداء تحت العينين نتيجة لأسباب كثيرة منها العوامل الوراثية أو عدم توازن الإفرا زات الهرمونية أو التعرض المفرط لأشعة الشمس أو بسبب عدم انتظام الدورة الدموية في الجسم و ايضا التهابات الجيوب الأنفية و السهر و الجلوس كثيرا اما التليفزيزن او الكومبيوتر
لتخفيف الهلات السوداء اتبعى نظام غذائى صحى و شرب كميات من السوائل يوميا و استخدمى كريمات العناية بمحيط العين لتقليل الهلات السوداء و تفتيحها
2- الخطوط الرفيعة حول العينين:
ان الانفعالات العاطفية وحركات تعابير الوجه المتكررة والشد والفرك والتعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة التي تقلل من إنتاج الكولاجين (المادة المسئولة عن مرونة البشرة وقوتها) كلها عوامل تؤدي إلى ظهور الخطوط الرفيعة حول العينين.
للتخفيف من ذلك , ننصحك بوضع نظارة شمسية مزودة بعامل وقاية من أشعة الشمس , استخدمى منتجات العناية بمنطقه حول العين المضادة للتجاعيد لتجديد و الوقاية من علامات تقدم السن
3- بشرة جافة حول العينين:
إن الإفرازات الدهنية ضئيلة جدا في منطقة محيط العينين, لذا تتعرض البشرة هناك للجفاف مما يسبب ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد فالجفاف هو عدو البشرة الأول
لا تقلقي..... في إمكانك تفادي هذه المشكله وتحسين مظهر عينيك , وذلك من خلال ترطيبهما بكريمات مخصصة لمحيط العينين غني بالفيتامينات والمعادن والمكونات التي تحافظ على ترطيب البشرة
احرصى ان تكون أخر ما تهتمين به فى المساء قبل النوم هو اهتمامك بمحيط العينين , استخدمى قليل من الكريم المخصص على طرف الاصبع الضغير و قومى بالتربيت بخفه على منطقه محيط العين
4- انتفاخ العينين:
يوجد جيب من الدهون تحت كل عين لحماية محجر العين, وفي بعض الأحيان وخصوصا عند الإفراط في تناول الملح والبهارات الحارة , تقوم أنسجة العينين بحبس الماء في هذا الجيب , مما يسبب ذلك في حدوث خلل في التصريف اللمفاوي , فتزداد كمية الماء هناك
وبالتالي تتعثر الدورة الدموية مما يسبب في ظهور الانتفاخ , أو قد يكون سبب الانتفاخ هو تراكم الدهون في محيط العينين او التهابات الجيوب الانفيه و التدخين و السهر للوقاية
وحل المشكلة يجب عليك الإكثار من شرب الماء , وذلك لتعزيز عملية التخلص من السموم والأملاح والنوم لمدة 8 ساعات متواصله فى المساء و استخدامى منتجات معالجه انتفاخ الجفون للعناية الفائقه

هذا الموضوع منقول من النهدي للعناية الصحية

الله يخلي النا امهآآتنآآ